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元気が一番

こんにちは~

昨日は良い天気でしたねぇ

久々の祭日の休み頂きましたので夕方から

脚のリハビリに箕面の滝までウォーキングに出かけてきました

滝道に入った途端気温もぐっと下がりウォーキングには

最高なコンディションでした。

去年11月に人口股関節の手術後初ですよ・・・ハハハ

行きはよいよい帰りは怖い・・・で

ゴール近くでは関係の無い膝が

痛くなりました・・・ハハハ

まだ紅葉は、してませんが緑と空気と川の音が最高です

時間出来たら毎週でも来たいですねぇ

Img_9627

問題有りは腹脂肪ですねぇ・・・ハハハ

果物控える事にします・・・・・・?

Img_9633

まだ股関節の術後1年も経ってませんが早く手術しとけば

良かったと少し反省してます・・・やっぱり元気が一番ですねぇ

一年目からはゴルフも頑張りますょ~

では~お疲れ様・・・・明日も頑張りましょう

        http://sanei-koumuten.jp

       


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